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Activité physique et résultats de l'AMP : la modération l'emporte
GOBRECHT-KELLER U., FISCHER — Shady Grove Fertility Reproductive health clinic Solana Beach, U.S.A.
Ce qu'il faut retenir
Sur 6 850 traitements chez 2 576 patientes, celles qui pratiquent une activité physique une à deux fois par semaine obtiennent les meilleurs taux de grossesse — 34,8 % contre 32,5 % chez les sédentaires et 29,7 % chez celles qui s'entraînent trois fois par semaine ou plus.
En clair. Une activité physique modérée, ni sédentarité ni sport intensif, s'accompagne des meilleurs résultats en AMP.
Contexte
On conseille volontiers l'activité physique avant une FIV, sans savoir à quelle dose. Les données disponibles sont contradictoires : certaines études suggèrent un bénéfice, d'autres un effet défavorable de l'exercice intensif, notamment chez les sportives de haut niveau chez qui l'ovulation peut être perturbée.
Ce qui a été fait
Étude de cohorte rétrospective monocentrique portant sur 2 576 patientes et 6 850 traitements avec transfert embryonnaire, réalisés entre 2000 et 2021. Les patientes ont été réparties selon la fréquence d'activité physique déclarée : aucune, une à deux fois par semaine, trois fois ou plus.
Résultats
Le groupe intermédiaire obtient les meilleurs résultats sur l'ensemble des critères. Le taux de grossesse clinique par transfert atteint 34,8 % chez les femmes pratiquant une à deux fois par semaine, contre 32,5 % chez les sédentaires et 29,7 % chez les plus actives. La relation dessine donc une courbe en cloche et non une droite.
Limites
L'activité est déclarée par les patientes elles-mêmes, ce qui expose à un biais de déclaration important sur ce type de sujet. L'étude est rétrospective et monocentrique, et d'autres facteurs de mode de vie non mesurés peuvent expliquer une partie de l'association.
Portée pratique
C'est un conseil simple et gratuit à donner avant un traitement, à condition de le formuler correctement : bouger deux fois par semaine, pas davantage. Le message est plus nuancé que le « faites du sport » habituel, et il évite de culpabiliser les patientes très sportives tout en leur suggérant de lever le pied.
Accéder au document source
Résumé n° P-789 du livret officiel du congrès, en accès libre : Human Reproduction, vol. 41, suppl. 1, 2026 (PDF, 42e réunion annuelle de l'ESHRE, Londres, 5-8 juillet 2026). Le texte intégral est en anglais et reste la propriété de l'ESHRE et de ses auteurs.
Analyse revue et mise à jour le 1 octobre 2026 par la rédaction des JTA. Comment ces pages sont faites.